{"product_id":"52-vagar-till-mindfulness-rad-for-en-battre-vecka-ljudbok","title":"52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka – Ljudbok","description":"\u003cp\u003eMindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eI 52 vägar till mindfulness hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som du kan utföra där det passar dig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOla Schenström är en av Sveries främsta experter inom mindfulness. Han är en mycket uppskattad föreläsare och kursledare och har tidigare givit ut den populära boken Mindfulness i vardagen.\u003c\/p\u003e","brand":"Axiell","offers":[{"title":"Nedladdningsbar ljudbok \/ Laddas ner direkt","offer_id":44784196878601,"sku":"9789178273270","price":57.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/8821\/8377\/files\/52_vagar_till_mindfulness_Rad_for_en_battre_vecka_Ljudbok_06a3034a-8425-4154-bd95-ff289bfa9b7a.jpg?v=1779934714","url":"https:\/\/digibok.se\/products\/52-vagar-till-mindfulness-rad-for-en-battre-vecka-ljudbok","provider":"Digibok","version":"1.0","type":"link"}