{"product_id":"chakra-binaural-beats-meditation-for-balans-av-dina-7-chakran-ljudbok","title":"7 chakran: Meditation med binaurala beats – Ljudbok","description":"Chakrabalans – meditation med binaurala beats\n\u003cp data-start=\"716\" data-end=\"780\"\u003eKänner du dig ibland ur balans, mentalt trött eller utan energi?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"782\" data-end=\"996\"\u003eInom många traditioner beskrivs kroppen som ett energisystem med sju huvudsakliga energicentra – \u003cstrong data-start=\"879\" data-end=\"890\"\u003echakran\u003c\/strong\u003e – som löper längs ryggraden från rotchakrat vid ryggradens bas upp till kronchakrat på toppen av huvudet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"998\" data-end=\"1110\"\u003eDen här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att uppleva \u003cstrong data-start=\"1057\" data-end=\"1109\"\u003ebalans och energiflöde genom hela chakrasystemet\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1112\" data-end=\"1259\"\u003eProgrammet kombinerar meditativ musik med \u003cstrong data-start=\"1154\" data-end=\"1195\"\u003ebinaurala beats och isokroniska toner\u003c\/strong\u003e – ljudfrekvenser som används i meditation och djup avslappning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1261\" data-end=\"1420\"\u003eUnder lyssningen leds ljudbilden gradvis genom de sju chakrana, från rotchakrat till kronchakrat, för att skapa ett tillstånd av lugn, balans och återhämtning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1422\" data-end=\"1480\"\u003eMånga upplever att denna typ av meditation kan bidra till:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1482\" data-end=\"1592\"\u003e• djup avslappning\u003cbr data-start=\"1500\" data-end=\"1503\"\u003e • ökad känsla av inre balans\u003cbr data-start=\"1531\" data-end=\"1534\"\u003e • bättre energiflöde i kroppen\u003cbr data-start=\"1564\" data-end=\"1567\"\u003e • mental klarhet och lugn\u003c\/p\u003e\nVad är binaurala beats?\n\u003cp data-start=\"1627\" data-end=\"1827\"\u003eBinaurala beats uppstår när två något olika toner spelas i vardera örat. Hjärnan uppfattar då en tredje rytm mellan tonerna, vilket kan hjälpa hjärnan att gradvis gå in i ett mer avslappnat tillstånd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1829\" data-end=\"1903\"\u003eTekniken används i många former av meditation, avslappning och ljudterapi.\u003c\/p\u003e\nDe sju chakrana\n\u003cp data-start=\"1930\" data-end=\"1994\"\u003eProgrammet rör sig genom kroppens sju huvudsakliga energicentra:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1996\" data-end=\"2320\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1998\" data-end=\"2012\"\u003eRotchakrat\u003c\/strong\u003e – trygghet och stabilitet\u003cbr data-start=\"2038\" data-end=\"2041\"\u003e • \u003cstrong data-start=\"2043\" data-end=\"2059\"\u003eNavelchakrat\u003c\/strong\u003e – energi och vitalitet\u003cbr data-start=\"2082\" data-end=\"2085\"\u003e • \u003cstrong data-start=\"2087\" data-end=\"2109\"\u003eSolarplexuschakrat\u003c\/strong\u003e – självkänsla och vilja\u003cbr data-start=\"2133\" data-end=\"2136\"\u003e • \u003cstrong data-start=\"2138\" data-end=\"2154\"\u003eHjärtchakrat\u003c\/strong\u003e – kärlek och medkänsla\u003cbr data-start=\"2177\" data-end=\"2180\"\u003e • \u003cstrong data-start=\"2182\" data-end=\"2197\"\u003eHalschakrat\u003c\/strong\u003e – kommunikation och kreativitet\u003cbr data-start=\"2229\" data-end=\"2232\"\u003e • \u003cstrong data-start=\"2234\" data-end=\"2249\"\u003eTredje ögat\u003c\/strong\u003e – intuition och insikt\u003cbr data-start=\"2272\" data-end=\"2275\"\u003e • \u003cstrong data-start=\"2277\" data-end=\"2292\"\u003eKronchakrat\u003c\/strong\u003e – andlighet och medvetenhet\u003c\/p\u003e\nSå använder du programmet\n\u003cp data-start=\"2357\" data-end=\"2481\"\u003eSitt eller ligg bekvämt, använd stereohörlurar och låt musiken guida dig genom en lugn meditation genom hela chakrasystemet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2483\" data-end=\"2573\"\u003eRegelbundet lyssnande kan hjälpa dig att skapa en stund av stillhet och balans i vardagen.\u003c\/p\u003e","brand":"Axiell","offers":[{"title":"Nedladdningsbar ljudbok \/ Laddas ner direkt","offer_id":55471088238857,"sku":"9789189510227","price":125.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/8821\/8377\/files\/7_chakran_Meditation_med_binaurala_beats_Ljudbok_9d4d1798-ef3e-4764-8f63-636059109f09.jpg?v=1779851381","url":"https:\/\/digibok.se\/products\/chakra-binaural-beats-meditation-for-balans-av-dina-7-chakran-ljudbok","provider":"Digibok","version":"1.0","type":"link"}