{"product_id":"deprimerande-enkelt-eller-hur-jag-tomde-brevladan-och-blev-fri-fran-min-depression-ljudbok","title":"Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression – Ljudbok","description":"\"Deprimerande enkelt\" är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den. \u003cbr\u003eResan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.\u003cbr\u003eBoken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.","brand":"Axiell","offers":[{"title":"Nedladdningsbar ljudbok \/ Laddas ner direkt","offer_id":55465935339785,"sku":"9789175237718","price":138.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/8821\/8377\/files\/Deprimerande_enkelt_eller_hur_jag_tomde_brevladan_och_blev_fri_fran_min_depression_Ljudbok.jpg?v=1780452284","url":"https:\/\/digibok.se\/products\/deprimerande-enkelt-eller-hur-jag-tomde-brevladan-och-blev-fri-fran-min-depression-ljudbok","provider":"Digibok","version":"1.0","type":"link"}