{"product_id":"du-behover-inte-ma-sa-har-for-alltid-om-nedstamdhet-aterhamtning-och-vagen-tillbaka-till-livsgladjen-ljudbok","title":"Du behöver inte må så här för alltid. Om nedstämdhet, återhämtning och vägen tillbaka till livsglädjen. – Ljudbok","description":"\u003cp\u003eKänner du dig ofta trött, nedstämd eller utan samma glädje som tidigare?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHar dagarna blivit tyngre att ta sig igenom? Har framtiden förlorat lite av sin lyster? Kanske känner du inte riktigt igen dig själv längre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu behöver inte må så här för alltid är en varm och hoppfull bok om nedstämdhet, återhämtning och vägen tillbaka till livsglädjen. Med ett lugnt och lättillgängligt språk får du förståelse för varför livet ibland känns mörkare, varför energin försvinner och varför det kan vara så svårt att hitta tillbaka till den person man en gång var.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoken tar upp ämnen som självkritik, oro, sömn, trötthet, jämförelser med andra, social isolering och känslan av att ha tappat bort sig själv. Men framför allt handlar den om hopp. Om små steg framåt. Om att hitta glädjen i det lilla igen. Och om att livet ofta kan förändras mer än vi tror.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet här är ingen bok som lovar snabba lösningar eller ett perfekt liv. Det är en bok för dig som behöver en vänlig röst bredvid dig en stund. En bok som påminner om att känslor förändras, att människor förändras och att den period du befinner dig i just nu inte behöver vara resten av din berättelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör hur det än känns idag finns det något viktigt att komma ihåg:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu behöver inte må så här för alltid.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOm bokens tillkomst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRolf Jansson är författarpseudonymen bakom denna bok. Manus har huvudsakligen utarbetats med hjälp av artificiell intelligens (AI), utifrån författarens idéer, anvisningar och redaktionella bearbetning. Författaren har ansvarat för bokens innehåll och slutliga utformning. Ljudboken är inläst med en AI-genererad röst.\u003c\/p\u003e","brand":"Axiell","offers":[{"title":"Nedladdningsbar ljudbok \/ Laddas ner direkt","offer_id":57488377381129,"sku":"9789190037553","price":125.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/8821\/8377\/files\/Du_behover_inte_ma_sa_har_for_alltid_Om_nedstamdhet_aterhamtning_och_vagen_tillbaka_till_livsgladjen_Ljudbok.jpg?v=1792890224","url":"https:\/\/digibok.se\/products\/du-behover-inte-ma-sa-har-for-alltid-om-nedstamdhet-aterhamtning-och-vagen-tillbaka-till-livsgladjen-ljudbok","provider":"Digibok","version":"1.0","type":"link"}