{"product_id":"hur-ett-normalt-liv-skapar-psykisk-ohalsa-ljudbok","title":"Hur ett normalt liv skapar psykisk ohälsa – Ljudbok","description":"\u003cp\u003eOm utmaningen är för stor och du har för lite skicklighet…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm utmaningen är för liten och\/eller din skicklighet för stor…   \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI båda fall upplever du psykisk entropi, som leder till oro, ångest, nedstämdhet, stress och alla möjliga bieffekter och på sikt?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn negativ loop, psykiska besvär, psykisk ohälsa och psykisk sjukdom!? \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBalansen är där du inte tänker\/känner “fan va tråkigt\/meningslöst\/värdelöst det här är” eller “Det är omöjligt, jag kastar in handduken..”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtan det är, där du blir utmanad nog för att “pusha” dig och utvecklas men inte gå av. Balans gör dig tvungen att fokusera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOch när du fokuserar är sannolikheten större att du uppnår dina mål\/löser dina problem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenom att du uppnår mål\/löser problem, blir du belönad med behagliga känslor.\u003c\/p\u003e","brand":"Axiell","offers":[{"title":"Nedladdningsbar ljudbok \/ Laddas ner direkt","offer_id":57045401403657,"sku":"9789198945812","price":36.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/8821\/8377\/files\/Hur_ett_normalt_liv_skapar_psykisk_ohalsa_Ljudbok.jpg?v=1778289933","url":"https:\/\/digibok.se\/products\/hur-ett-normalt-liv-skapar-psykisk-ohalsa-ljudbok","provider":"Digibok","version":"1.0","type":"link"}