{"product_id":"kanslofallan-ta-makten-over-dina-kanslor-tankar-och-ditt-beteende-ljudbok","title":"Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende – Ljudbok","description":"\u003cp\u003eUppskjutande, oro, dåliga vanor… Du är inte ensam om att gång på gång gå i känslofällan, då du agerar på ett sätt som känns skönt i stunden trots att du saboterar för dig själv på sikt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMen det finns ett sätt att ta tillbaka makten. Tvärtemot klämkäcka råd om positivt tänkande och att \"följa magkänslan\" säger beteendeprincipen: Förändra hur du agerar så förändras också dina tankar och känslor. Detta kraftfulla verktyg, med grund i KBT, har revolutionerat livet för miljontals människor världen över.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUpptäck de små beteendeförändringarna som låter dig ta genvägen förbi mentala hinder - mot livet du vill leva. I denna handbok får du lära dig att använda beteendeprincipen för högre självkänsla, motivation och glädje och minskad oro och stress.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVill du ha extramaterial - mejla till info@bonnieraudio.se så skickar vi det.\u003c\/p\u003e","brand":"Axiell","offers":[{"title":"Nedladdningsbar ljudbok \/ Laddas ner direkt","offer_id":55499929288969,"sku":"9789178874514","price":131.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/8821\/8377\/files\/Kanslofallan_ta_makten_over_dina_kanslor_tankar_och_ditt_beteende_Ljudbok_26feb77a-b3c9-444d-89fe-d416b355430c.jpg?v=1780110585","url":"https:\/\/digibok.se\/products\/kanslofallan-ta-makten-over-dina-kanslor-tankar-och-ditt-beteende-ljudbok","provider":"Digibok","version":"1.0","type":"link"}