Fängslad av ångest: Kampen som förändrade mitt liv – E-bok

Hur länge kan man låtsas att allt är bra? Som tonåring var jag ensam, utstött och nedtryckt. Jag tyckte varken om mig själv eller min egen kropp och lärde mig tidigt att dölja hur jag egentligen mådde. Med åren växte ångesten och jag började anpassa hela mitt liv efter mina rädslor. Ångesten styrde mina beslut och formade både mina regler och principer. Till slut hade jag byggt mitt eget mentala fängelse. I över femton år levde jag med generaliserat ångestsyndrom och hälsoångest. Utåt sett såg allt normalt ut, men på insidan pågick en kamp som ingen kände till. Fängslad av ångest är min personliga berättelse om ett liv där ångesten styrde hela min tillvaro, men också om kampen som till slut gav mig friheten och livet tillbaka. Jag behövde i slutändan inte bara vara mina barns superhjälte, jag behövde också vara min egen.