Vihastukseni: Lähisuhteen aggressioista ja niiden taltuttamisesta – E-bok

Mitä meissä tapahtuukaan, kun vihastumme? Miksi käyttäydymme läheisiämme kohtaan vahingoittavasti? Mikä saa meissä vallan? Näihin kysymyksiin on perehtynyt Timo Jattu, joka teki töitä lähisuhdeväkivaltatyön asiantuntijana ja on tehnyt pitkän uran sosiaali- ja terveysalan erittäin haastavissa ympäristöissä, kuten vankilassa, perhekuntoutuksessa, päihde- ja mielenterveystyössä, lastensuojelussa. Timo on opiskellut alalla lukuisia lisä- ja täydennysopintoja ja kirjan kirjoittamisen aikana käy läpi psykoterapiaopintoja. Hän kirjoittaa ymmärrettävästi ja havainnollisesti monimutkaisista mielen kysymyksistä ja tuo ennen näkemättömällä tavalla ymmärrystä lähisuhteiden suurimpiin haasteisiin. Kirja ei pelkästään käsittele aihetta pinnallisesti, vaan menee esimerkkien ja kirjoittajan omien kokemusten kautta syvälle mielen pimeisiinkin sopukoihin. Kirjoituksessa näkyy pitkä kokemus ja viisaus ymmärtää ihmistä silloinkin, kun puhutaan ilmiöistä, joita olisi helpompi vain torjua ja tuomita. Hän on oppinut ymmärtämään sitä hulluutta meissä, joka aktivoituu ja ottaa valtaa ajattelustamme, kun vihastumme, ja avaa kirjassaan myös sen, miten tuon aggressiivisen energian voi taltuttaa ja valjastaa suojaamaan rajoja lempeämmin ja rikkomatta.